Ogłaszamy nabór dziewcząt i chłopców do sekcji szermierczej #KSzWarszawianka! Profesjonalna kadra trenerska, specjalistycznie przygotowana sala, oryginalnie i rzeczowo prowadzone zajęcia w miłej atmosferze – to My!
Grupa młodsza – rocznik 2010 -2007
W grupie najmłodszych naszych zawodników rozwijamy ogólną sprawność fizyczną: koordynację ruchową, szybkość, skoczność i gibkość. Te cechy kształtujemy u dzieci poprzez gry i zabawy ruchowe, wyścigi, ćwiczenie z piłeczkami, woreczkami, materacami, drabinkami, liną, skakankami oraz z rekwizytami szermierczymi.
Grupa średnia – rocznik 2006-2004 oraz 2003-2002
Podczas treningów dla grupy średniej, nasi zawodnicy kontynuują rozwijanie ogólnej sprawności fizycznej a więc koordynacji ruchowej, szybkości,skoczności i gibkości. Te cechy kształtujemy poprzez gry i zabawy ruchowe, wyścigi, ćwiczenie z piłeczkami, woreczkami, materacami, drabinkami, liną, skakankami oraz z rekwizytami szermierczymi. Młodzież początkująca poznaje podstawowe kroki oraz działania szermiercze a zaawansowani kontynuują naukę oraz utrwalają poznaną już technikę szermierczą. Wszystkie umiejętności sprawdzane są w walkach szermierczych podczas treningów walkowych oraz turniejów.
Terminy >>
Terminy >>
Grupa starsza – rocznik 2003 i starsi
Najstarsza grupa zawodników naszego klubu kontynuuje program oparty na rozwijaniu ogólnej sprawności fizycznej: koordynację ruchową, szybkość, skoczność, gibkość, wytrzymałość oraz elementy siłowe – poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia ogólnorozwojowe dla szermierzy. Zawodnicy zaawansowani wzbogacają oraz utrwalają technikę szermierczą, a zawodnicy początkujący uczą się kroków oraz działań szermierczych. Swoje umiejętności zawodnicy mogą sprawdzić podczas treningów walkowych w piątek oraz turniejów.
Terminy >>
