Treningi grupy średniej (B1 i B2)

Podczas treningów dla grupy średniej, nasi zawodnicy kontynuują rozwijanie ogólnej sprawności fizycznej a więc koordynacji ruchowej, szybkości,skoczności i gibkości.  Te cechy kształtujemy poprzez gry i zabawy ruchowe, wyścigi, ćwiczenie z piłeczkami, woreczkami, materacami, drabinkami, liną, skakankami oraz z rekwizytami szermierczymi. Młodzież początkująca poznaje podstawowe kroki oraz działania szermiercze a zaawansowani kontynuują naukę oraz utrwalają poznaną już technikę szermierczą. Wszystkie umiejętności sprawdzane są w walkach szermierczych podczas treningów walkowych oraz turniejów.

W grupie średniej również przykładamy dużą uwagę do kształtowania takich cech jak: szacunek dla trenerów oraz dorosłych, odpowiednie zaangażowanie,  waleczność, skuteczne dążenie do ustalonego celu, umiejętność wygrywania oraz przegrywania,  braterstwo oraz stosowanie się do zasad fair play oraz respektowania ustalonych umów.

Zawodnicy w tej grupie wiekowej startują na zawodach klubowych oraz na zawodach Warszawskich i Ogólnopolskich, mają również możliwość uczestnictwa w zgrupowaniach organizowanych w wakacje.

 

 Plan treningów od 01 września 2017 (do 31 sierpnia 2018)

Poniedziałek Środa Piątek
17:00 – 18:45- grupa B1

  • rocznik 2007-2005 początkujący,
17:00 – 18:45 – grupa B1

  • rocznik 2007-2005 początkujący,
17:00 – 19:00 – grupa B1,B2, C2

  • rocznik 2004 i C1 roczniki 2003 i 2004,
  • walki piątkowe,
17:00 – 18:45 – grupa B2

  • rocznik 2007 -2005 zaawansowani,
17:00 – 18:45 – grupa B2

  • rocznik 2007 -2005 zaawansowani,